A vida é frequentemente momentos desafiadores que nos causam ansiedade. É como se tivéssemos uma fenda dentro de nós, permitindo que as problemas penetrem e nos assombrem. Mas e se existisse um mecanismo para desentupir essa fenda, para limpar nossa alma? Existe quando abrimos nossas mentes. Enfrentar as raízes do sofrimento é o primeiro pa